Slow Jooga kurssi Sun Ahonlaidassa

Lisää

Starts in 14 Päivää, 12 Tuntia

30.10.2018 17:00 - 18:15

More Dates

  • 23.10.2018
  • 30.10.2018
  • 6.11.2018
  • 13.11.2018

Sun Ahonlaita

Koira-aho 1B, 83480, Ahonkylä, Liperi, Pohjois-Karjala

Joogakurssi

Syksyn Slow joogakurssi Sun Ahonlaidassa:

Tiistaisin kello 17- 18.15

Ajalla 4.9.-13.11., 10 kertaa

Ei kokoonnu syyslomaviikolla 16.10.

Ohjaajana Katja Havukainen.

Kurssien ilmoittautumiset Katjalle katja@girjo.fi

Kurssin hinta: 100€/10krt

Mitä on SLOW- JOOGA?

Slow – jooga on rauhallista, huolellista ja turvallista joogaa, jolla on sekä rentouttava että virkistävä vaikutus. Slow – joogassa on vaikutteita iengarjoogasta. Harjoitukset sopivat kaiken ikäisille – myös niille, jotka eivät ole aikaisemmin jooganneet ja niille, jotka ajattelevat, etteivät osaa / jaksa / pysty joogaamaan. Joogatunti koostuu lyhyestä joogafilosofiasta, asanaharjoituksista ja loppurentoutuksesta.