Kevään Joogapäivä – Lempeä Soturi

Starts in 16 Päivää, 3 Tuntia

12.5.2018 Koko päivän tapahtuma

Sun Ahonlaita

Koira-aho 1B, 83480, Ahonkylä, Liperi, Pohjois-Karjala

Kevään joogapäivä Sun Ahonlaidassa lauantaina 12.5.2018

Kevään energisoivan joogapäivän teemana on Lempeä Soturi. Kevät on uudistumisen aikaa, jolloin suuntaudumme taas ulospäin. Lempeä soturi seisoo vahvasti omilla jaloillaan, kuitenkin joustavana ja sydämessään nöyryys elämää kohtaan. Soturin voima ei perustu hallintaan vaan todellinen voima syntyy yhteydestä itseemme, toisiimme ja planeettaamme.

Päivä sopii niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin joogaajille.

Päivän ohjelma:

10:00 Tuoremehushotti ja päivän avaus

10:15-12:00 Virtaava Flow-jooga

12:00-13:30 Runsas kasvislounas

13:30-14:00 Kevään elementti: Puu

14:00 – 16:00 Puu-elementin yin jooga

16:00 päivän lopetus

 

Päivän hinta on 79 EUR, sisältäen ohjelman, runsaan kasvislounaan ja raakakakkukahvit.

Ohjaajana toimii Ammeri Kankaisto

Lisätiedot ja ilmoittautumiset osoitteeseen info@sunahonlaita.fi