Kurssit ja tapahtumat

Sun Ahonlaidassa järjestetään kursseja joogan, hyvinvoinnin, ruuan, luovuuden ja henkisen kasvun aiheista. Värikkäät ja viihtyisät tilamme, leppoisa tunnelma sekä maistuva ruoka tarjoavat kursseille mainiot puitteet.

Tulevat tapahtumat

7.5.201918:15 - 19:00
Sun Ahonlaita
Koira-aho 1B, 83480, Ahonkylä, Liperi, Pohjois-Karjala
0405313373 Tapahtumat / Viikkotunnit
Ilmoittaudu
10 Osallistujat




desing by Ammeri Kankaisto



 Jooga Nidra - Syvärentoutus






 


********************************************


 


Jooga nidra vapauttaa mielen hälinästä ja kehon jännityksistä Se pysäyttää meidät kiireisen arjen keskellä. Jooga Nidra ”jooginen uni”on meditaatiotila, jossa meditaation kaltainen mielen pysähtyminen voidaan saavuttaa kehon rentoutumisen kautta.


 


Et tarvitse aiempaa kokemusta meditaatiosta, mutta mikäli teet samaa harjoitusta, huomaat sen muuttuvan ja syvenevän eri kerroilla. Saman harjoituksen toistuessa tietoisuus herkistyy. 


 


Jooga ...

Lisää
11.5.201914:00 - 19:00
Tapahtumat


Image may contain: one or more people, text and indoor




eMotion Dance® Tunteiden tanssi palaa Joensuuhun teemalla Jumalatar Sinussa.





Juhlistamme äitien päivän kynnyksellä naiseutta ja sukellamme teemaan erilaisten arkkityyppien tansseilla ja harjoituksilla. Tässä työpajassa on mahdollisuus p&...

Lisää
14.5.201918:15 - 19:00
Sun Ahonlaita
Koira-aho 1B, 83480, Ahonkylä, Liperi, Pohjois-Karjala
0405313373 Tapahtumat / Viikkotunnit
Ilmoittaudu
0 Osallistujat




desing by Ammeri Kankaisto



 Jooga Nidra - Syvärentoutus






 


********************************************


 


Jooga nidra vapauttaa mielen hälinästä ja kehon jännityksistä Se pysäyttää meidät kiireisen arjen keskellä. Jooga Nidra ”jooginen uni”on meditaatiotila, jossa meditaation kaltainen mielen pysähtyminen voidaan saavuttaa kehon rentoutumisen kautta.


 


Et tarvitse aiempaa kokemusta meditaatiosta, mutta mikäli teet samaa harjoitusta, huomaat sen muuttuvan ja syvenevän eri kerroilla. Saman harjoituksen toistuessa tietoisuus herkistyy. 


 


Jooga ...

Lisää
21.5.201918:15 - 19:00
Sun Ahonlaita
Koira-aho 1B, 83480, Ahonkylä, Liperi, Pohjois-Karjala
0405313373 Tapahtumat / Viikkotunnit
Ilmoittaudu
0 Osallistujat




desing by Ammeri Kankaisto



 Jooga Nidra - Syvärentoutus






 


********************************************


 


Jooga nidra vapauttaa mielen hälinästä ja kehon jännityksistä Se pysäyttää meidät kiireisen arjen keskellä. Jooga Nidra ”jooginen uni”on meditaatiotila, jossa meditaation kaltainen mielen pysähtyminen voidaan saavuttaa kehon rentoutumisen kautta.


 


Et tarvitse aiempaa kokemusta meditaatiosta, mutta mikäli teet samaa harjoitusta, huomaat sen muuttuvan ja syvenevän eri kerroilla. Saman harjoituksen toistuessa tietoisuus herkistyy. 


 


Jooga ...

Lisää
26.5.201909:00 - 12:00
Sun Ahonlaita
Koira-aho 1B, 83480, Ahonkylä, Liperi, Pohjois-Karjala
Tapahtumat
Ilmoittaudu
8 Osallistujat






Toukokuun joogabrunssilla teemme pitkän Yin/Yang-joogaharjoituksen, jonka jälkeen sukellamme Pohjois-Afrikan makumaailmaan.






Yin/Yang-joogatunnilla avaamme kehoa aamuauringon täyttämässä salissa (säävaraus tälle lupaukselle 🙂 ) ja syvennymme rentouttaviin asanoihin.Brunssilla gluteeniton ja laktoositon ruokavalio on otettu huomioon, muista allergioista tulee ilmoittaa ilmoittautumisen yhteydessä.









Toukokuun joogabrunssilla teemme pitkän Yin/Yang-joogaharjoituksen, jonka jälkeen sukellamme Pohjois-Afrikan makumaailmaan.






Yin/Yang-joogatunnilla avaamme kehoa aamuauringon täyttämässä salissa (säävaraus tälle lupaukselle 🙂 ) ja syvennymme rentouttaviin asanoihin.Brunssilla gluteeniton ja laktoositon ruokavalio on otettu huomioon, muista allergioista tulee ilmoittaa ilmoittautumisen yhteydessä.





Joogabrunssin jälkeen, kello 12:30 Anniina Laine järjestää salissa Äänimaljakonsertin, johon voi osallistua 5 euron käteismaksulla.
Tervetuloa joogaamaan ja herkuttelemaan!






Ilmoittautumiset 10.5.2019 mennessä suoraan päivän ohjaajalle Ammerille osoitteeseen: amkankaisto@gmail.com tai Sun Ahonlaidan nettikalenterin kautta.
Joogabrunssin hinta on 35eur.


Menneet tapahtumat

Katso menneet tapahtumat täältä: http://www.sunahonlaita.fi/kurssit-ja-tapahtumat/menneet-tapahtumat/